Wie du endlich schneller satt bist und deinen Heißhunger besser in den Griff bekommst.
Abnehmen darf leichter sein als das, was du bisher versucht hast.
Frühbucherpreis ab 197€
Bist du gefühlt auf "Dauer-Diät"? Du isst ständig zu viel, nimmst deswegen eher zu statt ab? Du möchtest endlich aufhören gegen dich selbst zu kämpfen?
Abnehmen darf leichter sein als das, was du bisher versucht hast.
Das Hypnose-Magenband begleitet meine Kundinnen und Kunden schon seit 2016 – mit beeindruckenden Ergebnissen.
Jetzt bringe ich alles, was wirklich wirkt, in einen 6-Wochen-Workshop: Blockaden loslassen. Das Hypnose-Magenband. Die Hypnose-Abnehmspritze.
Kein kompliziertes Programm. Kein Durchbeißen. Nur ein Weg, der endlich an der richtigen Stelle ansetzt – in dir.
Damit Abnehmen sich nicht mehr wie Kämpfen anfühlt. Sondern wie Loslassen.
Was dich in den 6 Wochen erwartet:
✦ 6 Live-Hypnose-Sessions – live, gemeinsam, mit echter Tiefenwirkung
✦ Deine tägliche 10-Minuten-Hypnose – als Download, damit die Veränderung auch zwischen den Calls weiterläuft
✦ Ernährungswissen ohne Verbotsliste – endlich verstehen, warum du isst wie du isst
Kein Diätplan. Kein Durchhalten. Kein "nächste Woche fange ich wieder an."
Start am 15. April 2026,
3 x Mittwoch,
3 x Montag,
jeweils 19 Uhr
Termine:
15. April 2026
22. April 2026
29. April 2026
04. Mai 2026
11. Mai 2026
18. Mai 2026
Du wünschst dir die Wirkung eines Magenbands — aber nicht die OP dazu…
… weil dich die Vorstellung anspricht, kleinere Mengen zu essen, schneller satt zu sein und nicht ständig noch einen zweiten oder dritten Teller zu wollen.
Du hast schon mehr als einmal daran gedacht, dir ein Magenband legen zu lassen.
Das könnte endlich die Erleichterung sein, auf die du so lange wartest.
Nicht weil du „den einfachen Weg" suchst – sondern weil du dir so sehnlichst wünschst, einfach schneller satt zu sein. Nicht ständig kämpfen zu müssen. Endlich weniger auf der Waage zu sehen.
Vielleicht denkst du dir: „Wenn das endlich leichter würde, müsste ich nicht dauernd gegen mich selbst kämpfen."
Und gleichzeitig spürst du diese Angst vor dem großen Schritt – vor OP, Narkose, Risiken. Und die leise Frage: Will ich das wirklich meinem Körper antun?
Genau hier setzt das Hypnose-Magenband an: dieselbe Wirkung – ohne OP, ohne Risiko, ohne Angst.
Du hast auch schon mehr als einmal an die Abnehmspritze gedacht.
… weil du dir wünschst, weniger Appetit zu haben, Heißhunger besser in den Griff zu bekommen und endlich leichter dranzubleiben.
Dieser Wunsch macht total Sinn: Wenn Essen nicht mehr so laut wäre im Kopf – wenn der Heißhunger einfach leiser würde – dann würde Abnehmen sich endlich machbar anfühlen.
Und gleichzeitig zögert da etwas in dir: Ein Medikament, das du regelmäßig nehmen musst. Mögliche Nebenwirkungen. Laufende Kosten. Und dieses Gefühl: Eigentlich möchte ich das nicht – ich möchte, dass es von innen kommt.
Genau hier setzt die Hypnose-Abnehmspritze an: dieselbe Wirkung im Kopf – ohne Nadel, ohne Medikament, ohne Abhängigkeit.
Du startest immer wieder neu – aber ständig isst du deutlich mehr, als du dir eigentlich vorgenommen hattest?
Du weißt längst, was gesund wäre – aber Stress, Frust oder Erschöpfung sind im entscheidenden Moment stärker?
Du nimmst dir vor, endlich dranzubleiben – doch ein paar Tagen später bist du doch wieder in deinen alten Essmustern gefangen?
Du wünschst dir einfach Ruhe im Kopf und ein leichteres Körpergefühl – statt dass sich dein Leben nur noch um Essen, Kalorien und das nächste Scheitern dreht.
Hinter Übergewicht stecken oft nicht nur Essen und Kalorien – sondern alte Essens- und Verhaltens-Muster, die im Alltag immer wieder dazwischenfunken.
Warum Abnehmen oft nicht an fehlendem Wissen scheitert?
Die 5 häufigsten Abnehm-Blockaden:
ungesunde Ernährungs-gewohnheiten
Du isst nicht nur was du gewohnt bist – sondern auch wie viel, wann und warum.
Diese automatischen Muster laufen einfach – ob du willst oder nicht.
Heißhunger & Emotionales Essen
Essen ist längst nicht mehr nur Hunger.
Es ist Trost, Pause, Belohnung.
Und in dem Moment hilft kein Wissen der Welt dagegen an.
Stress und fehlende Entspannung
Wenn der Alltag zu viel wird, läuft Essen auf Autopilot.
Nicht weil du schwach bist – sondern weil dein Kopf gerade einfach keinen Platz mehr hat.
zu wenig Bewegung im Alltag
Es geht nicht um Sport.
Es geht darum, dass dein Körper sich wieder lebendig anfühlt – und das fängt oft viel kleiner an, als du denkst.
schlechter Schlaf?
Wenn du müde bist, wird alles lauter:
der Heißhunger, die innere Unruhe, das Gefühl, ständig etwas zu brauchen. Ausreichend Schlaf ist kein Luxus – er ist die Basis.
Ein Essverhalten, das sich endlich ruhiger anfühlt
– mit weniger innerem Kampf, weniger Heißhunger und dem Gefühl, nicht ständig ans Essen denken zu müssen.
Einen Weg, der wirklich in deinen Alltag passt
– auch wenn du wenig Zeit hast und keine Lust mehr auf die nächste komplizierte Abnehmmethode hast.
Ein leichteres Körpergefühl und wieder mehr Vertrauen in dich selbst
– weil du dir wünscht, schneller satt zu sein, weniger zu essen und endlich wieder bewusster entscheiden zu können.
Genau das ist der Kern dieses Workshops. Nicht noch eine Methode.
Sondern endlich der richtige Ansatz – für dich, von innen heraus.
… was, wenn dein Problem nicht fehlende Disziplin ist – sondern ein Muster, das in deinem Alltag längst automatisch abläuft?
… wenn du nicht zu viel isst, weil du „zu schwach“ bist, sondern weil Stress, Gewohnheit, Essdruck und alte Programme im entscheidenden Moment schneller sind als dein Vorsatz?
… wenn genau deshalb so viele Diäten nur kurz funktionieren, aber im Alltag wieder kippen, sobald Hunger, Heißhunger oder alte Muster wieder übernehmen?
Der Jojo-Effekt ist kein Zeichen von Versagen.
Er ist das Ergebnis eines Ansatzes, der nie an der richtigen Stelle angesetzt hat – nämlich in dir.
Genau deshalb brauchst du nicht noch mehr Druck.
Du brauchst keinen neuen Diätplan.
Du brauchst keinen neuen Anlauf.
Du brauchst einen Ansatz, der dort ansetzt, wo dein Essverhalten wirklich entschieden wird: in deinem Unterbewusstsein.
Mit dem richtigen Ansatz veränderst du nicht nur, was und wieviel du isst –
sondern auch, wie du Hunger, Sättigung und Essimpulse im Alltag erlebst.
68,2 kg in 16,5 Monaten. Ohne OP. Ohne Crash-Diät. Das ist Adels Geschichte – und sie ist nicht die einzige.
Du hast wahrscheinlich schon vieles versucht. Weight Watchers. Low Carb. Intervallfasten. Die Kalorien-App. Jedes Mal hat es kurz funktioniert. Und dann nicht mehr.
Das liegt nicht an dir.
Es liegt daran, dass all diese Methoden nur am Verhalten ansetzen – nie dort, wo dein Essverhalten wirklich entschieden wird.
Genau deshalb ist dieser Workshop anders: Wir räumen zuerst auf, was den alten Kreislauf am Laufen hält. Und dann setzen wir die Werkzeuge ein, die wirklich wirken können.
Du verstehst, warum Abnehmen & Diäten bisher nicht geklappt haben
Nicht weil du zu schwach warst.
Sondern weil niemand je an der richtigen Stelle angesetzt hat.
Dieses Verständnis allein verändert schon alles.
Du erlebst etwas, was du vielleicht noch nie probiert hast
Hypnose klingt vielleicht ungewohnt – dabei ist es nichts anderes als tiefe Entspannung, bei der dein Unterbewusstsein neue, kraftvolle Botschaften empfangen kann. Sanft. Sicher. Und überraschend wirkungsvoll.
Du nimmst eine Veränderung mit, die diesmal bleibt
Nicht ein gutes Gefühl für eine Woche.
Sondern ein neues inneres Programm – für den Alltag, für die Couch am Abend, für den Moment, in dem der alte Autopilot anspringen würde. Und diesmal dann nicht mehr tut.
6 Wochen · 6 Livecalls ·
Zum ersten Mal als Gruppenkurs · Frühbucherpreis
Starte ab 197 €
Beide Varianten begleiten dich 6 Wochen lang – mit Live-Hypnosen, Ernährungswissen und gezielter Arbeit mit deinem Unterbewusstsein.
Der einzige Unterschied: Möchtest du die Hypnosen nur live erleben – oder sie danach immer wieder in Ruhe nachhören, weil du weißt, dass Wiederholung die Wirkung vertieft?
live dabei – mit Aufzeichnungen
297€ ⭐⭐⭐⭐⭐ Empfohlen
Für dich, wenn du weißt: Ich will das Beste aus diesen 6 Wochen herausholen – und die Hypnosen immer wieder neu wirken lassen.
Du bekommst:
✅ 6 Live-Calls via Zoom – du bist live dabei und kannst Fragen stellen
✅ 6 Hypnose-Sessions – Blockaden lösen, Magenband, Abnehmspritze & Festigung
✅ Begleitmaterialien & Worksheets – zum Umsetzen zwischen den Calls im Kursmitgliederbereich
✅ 🎁 Bonus 1: 10-Min-Begleit-Hypnose für jeden Tag als Download – baut jeden Abend dein Unterbewusstsein systematisch um
✅ 🎁 Bonus 2: Dein Erfolgs-Journal – begleitet dich durch alle 6 Wochen und macht deine Veränderung sichtbar
Extras bei PLUS:
✅ Alle Call-Aufzeichnungen – auch wenn du mal nicht kannst, verpasst du nichts
✅ Darin enthalten sind alle Hypnose-Sessions zum Nachhören – so oft du möchtest, wann immer du möchtest
✅ Workbook zum Vertiefen – verankere das Erlebte Schritt für Schritt in deinem Alltag
nur 297 EUR
Der Rabattcode: Plus26 ist für dich schon eingetragen
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197€ ⭐⭐⭐⭐⭐
Für dich, wenn du live dabei sein möchtest und die Veränderung direkt in den Sessions spürst.
Du bekommst:
✅ 6 Live-Calls via Zoom – du bist live dabei und kannst Fragen stellen
✅ 6 Hypnose-Sessions – Blockaden lösen, Magenband, Abnehmspritze & Festigung
✅ Begleitmaterialien & Worksheets – zum Umsetzen zwischen den Calls im Kursmitgliederbereich
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❌ Keine Aufzeichnungen der Calls
❌ Keine Hypnosen zum Vertiefen
❌ Kein Zugang zum Workbook
statt 397 EUR bei 3 Einzel-Sessions
nur 197 EUR
Der Rabattcode: Basis26 ist für dich schon eingetragen
Dein Unterbewusstsein steuert so gut wie alles – wie du isst, wie du dich fühlst, wie dein Körper auf Nahrung reagiert.
Solange es auf dem alten Programm läuft, kämpfst du gegen dich selbst.
Sobald es auf deiner Seite ist – wird Abnehmen leichter, als du je gedacht hättest.
Seit deiner Kindheit sind dort alle deine Essgewohnheiten gespeichert.
Und solange das alte Programm läuft, kann kein Ernährungsplan der Welt dauerhaft etwas ändern – weil dein Körper die nächste "Hungersnot" bereits erwartet.
Das ist der Jojo-Effekt. Keine Schwäche. Pure Biologie.
Sobald dein Unterbewusstsein auf deiner Seite ist, hört dieser Kreislauf auf.
✅ Dein Essverhalten verändert sich von innen Nicht durch Verbote oder Willenskraft – sondern weil dein Unterbewusstsein neue, kraftvolle Botschaften empfängt und alte Verhaltensmuster loslässt.
✅ Heißhunger-Attacken werden leiser.
Hypnose gibt dir eine einfache innere Strategie, um Heißhunger frühzeitig zu erkennen – bevor er dich überwältigt.
✅ Stress oder Frust wird nicht mehr mit Essen betäubt.
Emotionales Essen entsteht oft aus Stress, Frust, als Belohnung oder aus Gewohnheit. Mit der täglichen Hypnosesession kannst du Stress besser loslassen – und dein Körper kommt wieder in Balance.
✅ Gesunde Gewohnheiten fühlen sich leichter an.
Dein Unterbewusstsein wird so programmiert, dass Bewegung und ausgewogenes Essen sich natürlich und nicht wie Aufwand anfühlen.
✅ Dein Selbstvertrauen wächst.
Du siehst dich anders. Du sprichst anders mit dir. Ein positives Selbstbild ist der stärkste Motor für dauerhafte Veränderung.
✅ Innere Widerstände lösen sich.
Die unsichtbaren Blockaden, die dich bisher immer wieder haben scheitern lassen – wir gehen direkt dahin.
✅ Dein Erfolg bleibt.
Weil er nicht auf Disziplin aufgebaut ist – sondern auf einem neuen inneren Programm, das einfach läuft.
Dein Unterbewusstsein steuert so gut wie alles – wie du isst, wie du dich fühlst, wie dein Körper auf Nahrung reagiert.
Solange es auf dem alten Programm läuft, kämpfst du gegen dich selbst.
Sobald es auf deiner Seite ist – wird Abnehmen leichter, als du je gedacht hättest.
Weil Veränderung leichter wird, wenn dein Unterbewusstsein nicht mehr dagegen arbeitet.
Viele Menschen wissen längst, was sie beim Abnehmen „eigentlich“ tun müssten.
Und trotzdem klappt es im Alltag nicht dauerhaft.
Nicht, weil du zu wenig weißt oder zu schwach bist.
Sondern weil Essgewohnheiten, alte Reaktionen und emotionale Auslöser oft viel tiefer sitzen, als ein guter Vorsatz reicht.
Genau hier kann Hypnose dich unterstützen.
Nicht als Zauberei.
Und nicht, indem sie dir die Verantwortung abnimmt.
Sondern indem sie dir hilft, bewusster zu essen, innere Muster zu verändern und neue Gewohnheiten leichter zu verankern.
Warum das so wertvoll sein kann:
Hypnose ersetzt keine bewusste Entscheidung.
Aber sie kann dir helfen, dass sich diese Entscheidung endlich leichter umsetzen lässt.
✅ Dein Essverhalten verändert sich von innen Nicht durch Verbote oder Willenskraft – sondern weil dein Unterbewusstsein neue, kraftvolle Botschaften empfängt und alte Verhaltensmuster loslässt.
✅ Heißhunger-Attacken werden leiser.
Hypnose gibt dir eine einfache innere Strategie, um Heißhunger frühzeitig zu erkennen – bevor er dich überwältigt.
✅ Stress oder Frust wird nicht mehr mit Essen betäubt.
Emotionales Essen entsteht oft aus Stress, Frust, als Belohnung oder aus Gewohnheit. Mit der täglichen Hypnosesession kannst du Stress besser loslassen – und deine Fettverbrennung läuft wieder.
✅ Gesunde Gewohnheiten fühlen sich leichter an.
Dein Unterbewusstsein wird so programmiert, dass Bewegung und ausgewogenes Essen sich natürlich und nicht wie Aufwand anfühlen.
✅ Dein Selbstvertrauen wächst.
Du siehst dich anders. Du sprichst anders mit dir. Ein positives Selbstbild ist der stärkste Motor für dauerhafte Veränderung.
✅ Innere Widerstände lösen sich.
Die unsichtbaren Blockaden, die dich bisher immer wieder haben scheitern lassen – wir gehen direkt dahin.
✅ Dein Erfolg bleibt.
Weil er nicht auf Disziplin aufgebaut ist – sondern auf einem neuen inneren Programm, das einfach läuft.
Kein Heißhunger, der dich überwältigt. Kein schlechtes Gewissen abends auf der Couch. Essen fühlt sich einfach... normal an.
Genau dahin führen diese 6 Wochen. Schritt für Schritt.
🔥 Und das Beste: Kein Hungern. Keine Verbotsliste. Kein anstrengendes Sport-Training. Nur ein weg, der endlich dort ansetzt, wo es wirklich zählt.
📅 Woche für Woche – dein Weg durch den Workshop:
🔹 Warum die meisten Menschen gar nicht wissen, wie viel sie wirklich essen – und wie du das ganz einfach aufdeckst
🔹 Dein erster ehrlicher, wertungsfreier Blick auf deine Essmuster – nicht als Strafe, sondern als Startpunkt - wir schauen, als Detektiv, nicht als Richter
🔹 Einführung in Hypnose: Was sie ist, was sie nicht ist – und warum sie funktioniert
🔹 Deine erste Kurz-Hypnose - dein täglicher Begleiter: Entspannung & Bewusstsein öffnen
💙 Woche 2: Alte Programme überschreiben
🔹 Wie Essautomatismen entstehen – und warum Willenskraft allein nie gereicht hat
🔹 Die unsichtbaren Muster aus der Kindheit, die dich bis heute beim Essen steuern
🔹 Live-Hypnose: Alte Blockaden, Konditionierungen und Essprogrammierungen werden durch neue, kraftvolle Botschaften ersetzt
🔹 Der Boden wird bereitet – damit alles, was danach kommt, tief wirken kann
💙 Woche 3: Hypnose-Magenband – der Wow-Moment
🔹 Vorbereitung: Was ist das Hypnose-Magenband, was ist für die Hypnose wichtig – und was dich erwartet
🔹 Live-Hypnose Magenband: Dein Unterbewusstsein erlebt eine neue Realität
🔹 Dein Körper beginnt, Sättigung anders wahrzunehmen – sanft, natürlich, von innen
🔹 Integration: Was nach der Session passiert – und was völlig normal ist
💙 Woche 4: Hypnose-Abnehmspritze – Verstärkung & Vertiefung
🔹 Reflexion: Was hat sich seit Woche 3 bereits verändert?
🔹 Live-Hypnose Abnehmspritze: Dein neues Programm bekommt eine zweite, tiefere Schicht
🔹 Heißhunger wird leiser – dein Körper reagiert anders auf Essimpulse
🔹 Kleine Ernährungsimpulse: Was jetzt ganz leicht fallen kann
💙 Woche 5: Ernähren & Festigen
🔹 Ernährungswissen ohne Verbote: Was dein Körper wirklich braucht
🔹 Die "Ein-Tausch-Regel": Eine Gewohnheit ändern, ohne alles auf den Kopf zu stellen
🔹 Live-Hypnose zur Festigung: Deine neuen Essgewohnheiten werden tief verankert
🔹 Ernährungsplan als Baukasten – flexibel, alltagstauglich, ohne Diät-Gefühl
💙 Woche 6: Verankern & Loslassen
🔹 Rückblick: Was hat sich in 6 Wochen wirklich verändert?
🔹 Abschluss-Hypnose: Dein neues Ich wird verankert – nicht als Ziel, sondern als gelebte Realität
🔹 Dein persönlicher Anti-Rückfall-Plan – realistisch, ohne Perfektion
🔹 Ein Brief an dich selbst in 6 Monaten – du wirst staunen, wenn du ihn liest
Zusätzlich zu den 6 Live-Calls bekommst du diese zwei Extras geschenkt – weil echte Veränderung auch zwischen den Sessions passiert.
🎁 Bonus #1: Tägliche 10-Minuten-Wirkungs-Verstärker-Hypnose als Download
Das ist der Unterschied zwischen einem Workshop, der kurz begeistert – und einer Veränderung, die wirklich bleibt.
Jeden Abend, in nur 10 Minuten, baut diese Hypnose tief auf dem auf, was in den Live-Sessions entstanden ist – leise, sanft, während du zur Ruhe kommst.
✅ kurz und alltagstauglich
✅ als tägliche Verstärkung deiner neuen Essgewohnheiten
✅ damit das Erlebte aus den Live-Sessions wirklich in deinem Alltag ankommt
🎁 Bonus #2: Dein persönliches Journal (Wert: 47 €)
Weil Veränderung sichtbar werden darf – schwarz auf weiß, für dich.
✅ mit deinem persönlichen Warum & Commitment
✅ begleitet dich durch alle 6 Wochen
✅ mit Reflexionsfragen, die dich tiefer in den Prozess führen
Dein neues Leben wartet – sichere dir jetzt deinen Platz!
Kein Pillen. Keine Shakes. Kein Hungern. Keine Crash-Diät. Kein Kampf mehr gegen dich selbst.
Nur ein klarer Weg, wie du dein Essverhalten endlich von innen heraus veränderst.
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🎯 Was wäre es dir wert, endlich aus dem Diät-Kreislauf auszubrechen?
Wie viel Zeit, Energie und Geld hast du schon in Diäten, Pillen, Shakes und Ernährungspläne gesteckt – und wie oft hast du dich danach schlechter gefühlt als vorher?
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Das bedeutet: Andere Wege kosten dich mehr – und lösen das eigentliche Problem trotzdem nicht.
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6 Wochen Begleitung · 6 Live-Hypnose-Sessions · 1 Verstärker-Hypnose für jeden Tag als Download · Ernährungswissen · Reflexions-Journal
für nur 197 € – der günstigste Preis, den es für diesen Workshop je geben wird.
Da dies mein erster Durchlauf als Gruppenkurs ist, bekommst du den Pilotpreis. Im Gegenzug freue ich mich über dein ehrliches Feedback nach den 6 Wochen.
Silvia Hecken
Hey, ich bin Silvia,
Hypnosetherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Ernährungsberaterin. Seit über 10 Jahren begleite ich Menschen in meiner Praxis und online auf ihrem Weg zu einem leichteren Leben.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, immer wieder von vorne anzufangen. Ich kenne den Moment, in dem man denkt: „Vielleicht bin ich einfach so."
Heute weiß ich: Es lag nie an der Disziplin. Es lag daran, dass niemand je ans Unterbewusstsein gegangen ist.
Genau deshalb verbinde ich, was andere trennen: Ernährungswissen, Hypnose und ein tiefes Verständnis für das, was wirklich hinter dem Essen steckt.
Meine Klientinnen und Klienten kommen zu mir, weil sie oft alles andere schon versucht haben. Und sie erleben hier etwas, das sie vorher noch nie erlebt haben: dass es wirklich leichter werden darf.
Mehr als 2.000 erfolgreiche Hypnosesitzungen
❓ Muss ich Erfahrung mit Hypnose haben?
Nein – überhaupt nicht. Im ersten Call erkläre ich dir genau, wie Hypnose funktioniert, was dich erwartet und was nicht. Hypnose ist nichts anderes als ein Zustand tiefer Entspannung – ähnlich wie kurz vor dem Einschlafen oder beim Aufwachen. Du erlebst diesen zustand also sowieso schon 2 mal täglich. Du behältst die ganze Zeit die Kontrolle. Du brauchst nur Offenheit und Neugier und die Bereitschafft, dich darauf einzulassen. Den Rest übernehme ich.
❓ Was, wenn ich ein komisches Gefühl vor Hypnose habe?
Das ist völlig normal – und du bist damit nicht allein. Die meisten meiner Klientinnen und Klienten waren am Anfang skeptisch. Hypnose bedeutet nicht, dass jemand die Kontrolle über dich übernimmt. Du kannst jederzeit aus der Hypnose herauskommen, wenn du möchtest. Wir gehen ganz langsam vor – Ich erkläre dir vorher Schritt für Schritt.
❓ Was, wenn ich einen Live-Call verpasse?
In der PLUS-Variante werden alle Calls aufgezeichnet und stehen dir im Mitgliederbereich zur Verfügung – darin sind ja auch die Hypnosen zum Nachhören. Du verpasst nichts, auch wenn das Leben manchmal dazwischenkommt. In der BASIS-Variante empfehle ich dir, die Termine fest einzuplanen.
❓ Ist das eine Diät?
Nein – ausdrücklich nicht. Es gibt keine Verbotsliste, keinen Ernährungsplan zum Durchbeißen, keine Shakes oder Pillen. Stattdessen verstehst du zum ersten Mal, warum du isst wie du isst – und was sich von innen heraus verändern darf.
❓ Was ist mit dem Jojo-Effekt?
Der Jojo-Effekt entsteht, weil die meisten Methoden nur das Verhalten ändern – nicht das Programm dahinter. Dein Körper registriert jede Diät als Hungersnot und speichert danach alles als Reserve für die nächste. Je öfter du Diät machst, desto effizienter wird dein Körper darin, Fett einzulagern. Hypnose setzt genau dort an: im Unterbewusstsein. Wenn das alte Programm sich verändert, hört der Körper auf, sich zu schützen.
❓ Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Für alle, die das Gefühl kennen: "Ich weiß, was ich tun müsste – und tue es trotzdem nicht." Für alle, die ständig mehr essen als sie wollen. Für alle, die Heißhunger auf Süßes kennen und sich fragen, warum sie nicht aufhören können. Frauen und Männer, jedes Alter – solange du bereit bist, etwas wirklich anders zu machen als bisher.
❓ Warum kostet der Workshop jetzt nur 197€ statt später 397€?
Dies ist mein erster Durchlauf als Gruppenprogramm – mein Pilotprojekt. Ich möchte Erfahrungen sammeln und mein Thema als Workshop Online-Gruppenkurs testen. Und am Schluss möchte dich um dein ehrliches Feedback und ein Testimonial nach den 6 Wochen bitten. Du profitierst vom günstigsten Starter-Preis, den es für dieses Programm geben wird.
❓ Wie läuft der Kauf ab?
❓ Was ist der Unterschied zwischen BASIS und PLUS?
Beide Varianten beinhalten alle 6 Live-Calls und alle 6 Hypnose-Sessions. Der Unterschied: In der PLUS-Variante bekommst du zusätzlich alle Aufzeichnungen – mit den Hypnose-Sessions zum beliebig oft Nachhören – sowie das Workbook zum Vertiefen. Für alle, die das Maximum aus diesen 6 Wochen herausholen möchten.
❓ Muss ich jetzt anfangen stundenlang zu joggen oder mich im Fitnessstudio anmelden?
Nein – das ist kein Sportprogramm. Du musst nichts, was du nicht möchtest. Dieser Workshop dreht sich ausschließlich darum, dein Verhältnis zum Essen von innen heraus zu verändern. Ein bisschen Bewegung, ja, das wäre prima. Doch: keine Laufschuhe, kein Fitnessstudio, kein Schwitzen erforderlich. 😊
Was viele meiner Klientinnen und Klienten berichten: Wenn sich das Essverhalten verändert, kommt die Lust auf Bewegung oft ganz von alleine – weil der Körper sich leichter anfühlt. Aber das ist deine Entscheidung, nicht meine Vorgabe.
❓ Wie groß ist die Gruppe?
Maximal 20 Teilnehmende – damit es persönlich bleibt und du auch im Live-Call wirklich ankommen kannst.😊
Was du nach dem Kauf bekommst:
✅ Sofortiger Zugang zum Mitgliederbereich mit den Infos zum Start
✅ Du kannst dich jederzeit einloggen – Tag und Nacht
✅ Alle Inhalte in deinem eigenen Tempo durchgehen
✅ 6 Monate Zugang – kein Stress, kein Zeitdruck
✅ Aufzeichnungen & Materialien bleiben dir erhalten
Die meisten Anbieter geben dir nur 3 Monate. Ich gebe dir 6 – weil echte Veränderung Zeit braucht. 💛
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Innerhalb weniger Minuten erhältst du eine Bestätigungs-E-Mail mit deinen Zugangsdaten zum Mitgliederbereich – und alle Infos zum Start am 15. April 2026.🎉Du bist dabei.
Stell dir vor, wie sich dein Leben schon bald anfühlen könnte...
Mehr Ruhe, mehr Lebensfreude
Du fühlst dich wieder wohler in deinem Körper
Abends auf der Couch sitzen – und dich einfach gut fühlen. Nicht weil du "brav" warst.
Sondern weil der Autopilot nicht mehr auf Essen und Snacken läuft.
Mehr Freiheit & Leichtigkeit
Du genießt das Leben wieder
Du machst Ausflüge, triffst Freunde, gehst essen – ohne dass das Essen dein ganzes Denken bestimmt.
Aktiv sein & Bewegung fällt dir wieder leichter.
Mehr Selbstvertrauen
Du fühlst dich wieder du selbst
Du schaust in den Spiegel und siehst nicht mehr den Beweis deines Scheiterns.
Sondern jemanden, der es endlich geschafft hat.
Mehr Kontrolle
Du bestimmst - nicht dein Heißhunger
Heißhunger kommt – und du entscheidest. Nicht mehr der Autopilot.
Du bist wieder die Chefin, der Chef darüber, was und wieviel du isst.
Mehr Energie
Dein Körper fühlt sich leichter an
Nicht weil du weniger gegessen hast.
Sondern weil dein Körper endlich bekommt, was er wirklich braucht.
Mehr Stolz
Du hast es diesmal wirklich geschafft
Kein "Ich fange nächste Woche wieder an."
Sondern das Gefühl: Ich hab das im Griff.
Endlich.
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