Möchtest du deine Lust auf Süßes wieder unter Kontrolle haben?

Du willst nicht komplett auf Süßes verzichten, sondern mit Genuss nur noch ein wenig naschen? 

Befreie dich von den ständigen Gelüsten nach Süßem – mit gezielter Hypnose, sanften Strategien und tiefem Verständnis für dein „Warum“.

Selbstlern-Kurs mit Hypnose, konkreten Übungen & Hintergrundwissen. 

Direkt starten. Ohne Druck. In deinem Tempo.

Lust auf Süßes – Ist Zucker dein Pauseknopf?

Schokolade als Belohnung.
Keks als schnelle Pause.
Eis als Trost.

Süßes ist oft viel mehr als nur „leckeres Essen“ – es hat eine Funktion. In der Arbeit mit Hypnose können wir herausfinden:

• Welche Rolle Süßes in deinem Alltag spielt

• Welche Bedürfnisse dahinterstehen (Entspannung, Anerkennung, Zuwendung …)

• Welche Alternativen sich richtig und machbar für dich anfühlen könnten 

Die Idee ist nicht, dir alles zu verbieten, sondern die Abhängigkeit zu lockern, damit du entscheidest – und nicht die Zuckerschublade.

Überfällt dich auch immer wieder eine nicht kontrollierbare Lust auf Süßigkeiten, Kuchen, süßen Teilchen, Schokolade oder Gummibärchen?

Kennst du auch dieses nagende und dringende Verlangen, jetzt sofort etwas Süßes wie Schokolade, Kuchen oder Gummibärchen zu brauchen?

Warum du trotz gesunder Ernährung abends nicht aufhören kannst

Leni ist in einer Bäckerei aufgewachsen. Süßes war immer da - Croissants, Kuchen, Schokobrötchen.

Als Kind war das für sie völlig normal und gleichzeitig uninteressant.

Sie war schlank, aktiv und aß, wann sie Hunger hatte.

Doch mit Mitte 20, als sie in ihre erste eigene Wohnung zog, änderte sich alles.

Tagsüber achtete sie streng auf gesunde Ernährung: viel Gemüse, Salat, Obst, Vollkornbrot und Eiweiß.

Sie wusste, was gut für sie ist – und hielt sich daran.

Aber abends kam dieser Drang. Erst war es nur ein Schokoriegel.

Dann ein Pudding. Später Grießbrei, eine Banane, eine Rippe Schokolade.

Nach und nach wurde daraus ein festes Ritual: jeden Abend fünf süße Dinge auf dem Sofa.

Als Leni irgendwann auf die Waage stieg, hatte sie 23 Kilo zugenommen.
Sie bekam Angst.

Nicht nur wegen der Zahl, sondern weil sie merkte: „Ich verliere die Kontrolle. Was, wenn ich bald noch mehr brauche? Sieben Sachen? Zehn?“

Und genau das ist emotionales Essen.

Es hat nichts mit Hunger zu tun – sondern mit Gefühlen.

Mit Stress, Trost, Leere oder dem Bedürfnis nach Nähe.

Vielleicht erkennst du dich darin wieder?

Dein Unterbewusstsein steuert mehr, als dir lieb ist

Essen ist selten nur eine reine Bauchentscheidung.
Die meisten Essgewohnheiten sind seit Jahren oder sogar Jahrzehnten in deinem Unterbewusstsein gespeichert. Wann du isst, was du isst, womit du dich beruhigst – all das läuft wie ein Autopilot.

Genau deshalb fällt es so schwer, abends „stark“ zu bleiben.
Dein Körper ruft nach Süßem – und dein Unterbewusstsein kennt keine andere Antwort als: „Hol dir was.“
Disziplin hilft hier nur kurzfristig – irgendwann gewinnt das Programm.

Die gute Nachricht: Programme im Unterbewusstsein lassen sich umprogrammieren.
Und genau hier setzt Hypnose an.
Sie hilft dir, alte Muster zu lösen und neue Verknüpfungen zu schaffen:
👉 Statt „Stress = Schokolade“ kann dein Unterbewusstsein lernen: „Stress = Ruhe finden“.
👉 Statt „Abends = 5 süße Dinge“ kann es heißen: „Abends = Entspannen ohne Essen“.

Das ist der Moment, in dem du frei wirst.
Nicht, weil du dich ständig zusammenreißen musst – sondern, weil der Drang verschwindet.
Du entscheidest wieder bewusst, ob du etwas essen möchtest – oder ob du eigentlich etwas ganz anderes brauchst.

So lässt du deine Lust auf Süßes Schritt für Schritt los

In meinem Onlinekurs „Lust auf Süßes loslassen“ bekommst du genau die Strategien und Hypnosen, die ich auch mit meinen 1:1-Klientinnen anwende – und die schon unzähligen Frauen geholfen haben, aus dem Teufelskreis auszusteigen.

Du kannst alles bequem von zuhause aus machen – in deinem Tempo. Kein Druck, kein Muss.

✅ Geführte Hypnosen, die dein Unterbewusstsein neu programmieren
✅ Sofort-Übungen gegen akuten Heißhunger
✅ Hintergrundwissen, warum dein Körper und dein Kopf so reagieren – verständlich erklärt
✅ Strategien für stressige Tage, an denen du normalerweise zur Schoki greifen würdest
✅ Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du dich abends wirklich entspannen kannst – ohne Essen
✅ Werkzeuge, die dich auch langfristig frei von Süßhunger halten

Du lernst nicht nur, wie du das emotionale Essen loslässt.
Du erlebst, wie sich dein Alltag verändert:

👉 Du sitzt abends entspannt auf dem Sofa – ohne Drang nach Schokolade.

👉 Du wachst morgens auf, ohne schlechtes Gewissen.

👉 Dein Gewicht geht Schritt für Schritt runter – ganz automatisch.

👉 Du spürst wieder, dass du die Kontrolle hast – nicht die Süßigkeiten.

Das ist der Moment, in dem du frei wirst.
Nicht, weil du dich ständig zusammenreißen musst – sondern, weil der Drang verschwindet.
Du entscheidest wieder bewusst, ob du etwas essen möchtest – oder ob du eigentlich etwas ganz anderes brauchst.

Warum es sich lohnt, JETZT etwas zu verändern

Vielleicht denkst du dir: „Ich probier’s erstmal noch allein…“
Genau das haben viele meiner Klientinnen auch gesagt – bis sie irgendwann gemerkt haben, dass Monate oder Jahre vergehen und sich nichts verändert.

Wenn du ehrlich bist:
👉 Wie oft hast du dir schon vorgenommen, „morgen fang ich an“?
👉 Und wie oft hast du es dann doch wieder verschoben?

Wenn du jetzt startest, bekommst du:

✅ Klarheit, warum du überhaupt so oft zur Schokolade greifst
✅ Sofort spürbare Entlastung durch die Hypnosen
✅ Ein Programm, das du jederzeit wiederholen kannst – wenn du’s brauchst
✅ Endlich das Gefühl, dass du nicht allein bist – sondern verstanden wirst
✅ Eine Lösung, die dir hilft, auch langfristig frei von Süßhunger zu bleiben

Stell dir vor, wie es wäre, wenn du dich in ein paar Wochen schon leichter fühlst, freier atmest, und endlich raus bist aus dem Kreislauf von Heißhunger, Schuldgefühlen und dem ewigen Kampf mit dir selbst.

Warum warten, wenn du schon heute den ersten Schritt gehen kannst?

Starte jetzt deinen Weg raus aus dem Heißhunger auf Süßes

Alles, was du brauchst, um deine Lust auf Süßes endlich loszulassen, wartet schon auf dich.
In meinem Onlinekurs bekommst du Hypnosen, Übungen und Strategien, die sich in meiner Praxis bewährt haben – jetzt endlich auch für dich von zuhause aus.

👉 Einmalzahlung: 67 €

(kein Abo, keine Folgekosten – sofortiger Zugang nach Kauf)

Jetzt gleich Zugang holen und die

"Lust auf Süßes loslassen"

statt € 197  für kurze Zeit 67 €

Nur begrenzt zu diesem Preis verfügbar, darum jetzt gleich zum Sonderpreis sichern, bevor der Preis wieder auf 197 € steigt

• Sichere Abwicklung über den deutschen Zahlungsanbieter Digistore24,com

• Sofortiger Zugang zum Kurs nach Kauf für 6 Monate

• Kein Risiko: du kannst alles in deinem Tempo durcharbeiten

• Erprobte Methoden, die bereits vielen Frauen geholfen haben

• kein Abo, keine Folgekosten

Stell dir vor, wie es sich anfühlt, wenn du schon in wenigen Wochen abends entspannt auf dem Sofa sitzt – ohne Drang nach Schokolade, ohne schlechtes Gewissen.
Das ist möglich. Und der erste Schritt beginnt genau hier.

Bist du bereit für dein Leben ohne Hunger auf Süßes?

Du musst dich nicht länger im Kreis drehen.
Du musst nicht noch zigmal „morgen fang ich an“ sagen und dich dann wieder enttäuscht fühlen.

Du kannst heute den ersten Schritt gehen – und dir selbst zeigen: Ich hab’s verdient, frei zu sein.

Ich begleite dich mit diesem Kurs so, wie ich es auch in meiner Praxis tue: Schritt für Schritt, verständlich, einfühlsam und wirksam.

👉 Einmalzahlung: 67 €

(kein Abo, keine Folgekosten – sofortiger Zugang nach Kauf)

Ich freu mich riesig, wenn du dich für dich entscheidest – und schon bald erlebst, wie leicht es sich anfühlen kann, abends einfach mal ohne Süßes zu entspannen.

Von Herzen
Silvi

P.S.:
Warte nicht, bis „der richtige Moment“ kommt.
Es gibt keinen besseren Zeitpunkt, um anzufangen, als genau jetzt. 🌿

Und dich statt dessen lieber so fühlen?

1. Stolz: über die Fähigkeit, das Verlangen zu reduzieren
2. Zuversicht: in die eigene Fähigkeit, die Kontrolle zu behalten
3. Erleichterung: nach erfolgreicher Reduzierung des Verlangens
4. Selbstbeherrschung: stolz auf die verbesserte Selbstkontrolle
5. Ermächtigung: durch die Überwindung des Verlangens
6. Zufriedenheit: mit der verbesserten Gesundheit und dem Wohlbefinden
7. Hoffnung: für eine gesündere Zukunft ohne Heißhunger
8. Motivation: durch die Erfahrung der eigenen Stärke und Disziplin
9. Freude: über die verbesserte Lebensqualität ohne übermäßiges Verlangen
10. Entschlossenheit: für weitere positive Veränderungen in der Lebensweise

Welche übermäßigen Gelüste oder Heißhunger auf Süßes machen dir zu schaffen?

Kennst du diese Probleme auch?

1. Du verspürst ein ständiges Verlangen nach Süßem, das deine Entscheidungen beeinflusst und schwer zu kontrollieren ist.
2. Du fühlst dich abhängig von Zucker und Süßigkeiten, was es schwierig macht, diesen Kreislauf zu durchbrechen.
3. Dir fehlt oft die Selbstbeherrschung, selbst wenn du versuchst, den Konsum von Süßigkeiten zu reduzieren.
4. Du neigst zum emotionalen Essen, wobei Süßigkeiten oft als emotionale Bewältigungsstrategie dienen und zu einem Gewichtsproblem führen.
5. Deine Selbstwahrnehmung ist negativ, da du immer wieder im Kampf gegen das Verlangen nach Süßem scheiterst.
6. Du zweifelst an langfristigen Veränderungen, da frühere Versuche, deine Gewohnheiten zu ändern, nicht erfolgreich waren.
7. Du kennst möglicherweise keine gesunden Alternativen zu Süßigkeiten, die dein Verlangen befriedigen könnten.
8. Du machst dir Sorgen um deine Gesundheit, da du mögliche gesundheitliche Probleme wie Diabetes aufgrund deines Essverhaltens befürchtest.
9. Du fühlst dich frustriert durch gescheiterte Diäten, die zu wiederholter Frustration und Entmutigung geführt haben.

                       Möchtest du stattdessen viel lieber:

1. Du möchtest dein Verlangen nach Süßigkeiten reduzieren, um eine gesunde Beziehung zum Essen aufzubauen.

2. Du willst Selbstkontrolle und Disziplin entwickeln, um bewusst dem Verlangen zu widerstehen und langfristig förderliche Entscheidungen zu treffen.

3. Du möchtest lernen, dein emotionales Essverhalten zu bewältigen, ohne auf Süßigkeiten als emotionale Stütze zurückzugreifen.

4. Du strebst ein positives Selbstbild an, unabhängig von deinem Gewicht oder deinen Essgewohnheiten.

5. Du willst deine langfristige Gesundheit sichern, indem du ernsthafte gesundheitliche Probleme wie Diabetes durch eine gesunde Lebensweise verhinderst.

6. Du möchtest erfolgreich dein Gewicht regulieren, ohne von starkem Verlangen nach Süßigkeiten beeinträchtigt zu werden.

7. Du willst Fähigkeiten zur Selbstmotivation entwickeln, um auch in schwierigen Momenten auf Kurs zu bleiben.

8. Du möchtest gesunde Essalternativen kennenlernen, die das Verlangen nach Süßem reduzieren können.

9. Du willst langfristige Veränderungen erfolgreich umsetzen, um das Verlangen nach Süßigkeiten dauerhaft zu überwinden

Begib dich auf die Reise zu einem Leben ohne Heißhunger auf Süßes und lerne, Schokolade und Co. in dem Maß zu genießen, wie du es möchtest.

Dieser Kurs ist deine Lösung, um das:

• übermäßige Verlangen nach Süßem zu verstehen
• es dauerhaft zu überwinden
• Verständnis über die Ursachen
• praktische Übungen
• bewährte Hypnose-Techniken
• die Auslöser des Süßhungers identifizieren
• die Macht des Unterbewusstseins nutzen
• langfristige Strategien zu entwickeln
• den Heißhunger auf Schokolade & Co. stoppen

Bist du bereit, die Kontrolle über deinen Süßigkeiten-Hunger zurückzugewinnen?

1. Entdecke die wahren Gründe hinter dem Verlangen nach Süßigkeiten

- Verstehe besser, woher dein Verlangen nach Süßem kommt und lerne, wie du dieses Verlangen gezielt kontrollieren kannst.

2. Tägliche Strategien für eine süßigkeitenfreie Ernährung:
- Erhalte praktische und leicht umsetzbare Tipps für jeden Tag, um deine Lust auf Süßigkeiten zu verringern und eine gesündere Ernährung zu etablieren.

3. Stressbewältigung ohne den Griff zu Süßigkeiten:
- Lerne bewährte Methoden der Stressbewältigung kennen, die dir helfen, ohne den Rückgriff auf Süßigkeiten zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen.

4. Gesunde Snack-Alternativen, die schmecken und sättigen:
- Entdecke eine Vielfalt an köstlichen Alternativen zu Süßigkeiten, die deinen Heißhunger stillen und dabei gesund sind.

5. Persönlicher Plan für eine süßigkeitenfreiere Zukunft:
- Entwirf deinen eigenen Weg zu einer süßigkeitenfreien Lebensweise und erhalte Unterstützung bei der Umsetzung deiner langfristigen Ziele.

Was dir dieser Kurs bietet:

- Identifiziere die Auslöser: Lerne, die Wurzeln deines Heißhungers auf Süßes zu erkennen.

- Nutze die Kraft des Unterbewusstseins: Verändere deine Gewohnheiten auf einer tieferen Ebene mit gezielten Hypnosetechniken.

- Entwickle langfristige Strategien: Erlange Kontrolle über dein Verlangen nach bestimmten Lebensmitteln zurück und sei so viel entspannter in Bezug auf Essen.

- Ändere deine Beziehung zum Essen: Entwickle ein gesundes Essverhalten und gewinne an Selbstbewusstsein.

- Power-Hypnose: Nutze die Kraft der Power-Hypnose, um so noch viel schneller dein Velrangen nach Süßem besser kontrollieren zu können

Melde dich jetzt an und spüre wieder die Freiheit und die Leichtigkeit, ohne ständiges Gedanken-Kreisen um die nächste beste Möglichkeit, was an Süßigkeiten schnell verfügbar ist, um es dann ungehemmt in dich hineinzustopfen.

Weißt du, um wieviel leichter und schneller du deinen Drang, jetzt unbedingt etwas Süßes essen zu müssen, mit Hypnose relativ einfach in den Griff bekommst?

Weißt Du, wie mächtig Dein Unterbewusstseins ist?

Dein Unterbewusstseins steuert all Deine Emotionen, Gefühle, Gelüste, Sättigung und Heißhunger, also alle Körpervorgänge!

Deswegen solltest Du Dein Unterbewusstsein mit ins Boot holen.

Wie funktioniert das mit der Hypnose und dem Unterbewusstsein nun genau?

Unser Gehirn liebt Süßigkeiten, weil sie ein gutes Gefühl auslösen.

Das Gehirn verarbeitet Belohnungen, einschließlich des süßen Geschmacks, über das Belohnungszentrum, das Dopamin ausschüttet und positive Gefühle und Empfindungen verstärkt. 

Das Unterbewusstsein (eine Art "Automatik" in unserem Kopf) mag diese guten Gefühle und will mehr davon. 

Der Verstand (der kluge Teil unseres Gehirns) weiß, dass zu viele Süßigkeiten nicht gut sind.

Hypnose ist wie eine Geschichte für unser Unterbewusstsein.

In der Hypnose erzähle ich deinem Unterbewusstsein, dass es andere leckere und gesunde Sachen gibt, die genauso gut tun.

Es lernt auch, dass man Stress nicht unbedingt mit Süßigkeiten bekämpfen muss, sondern dass es gesündere Alternativen gibt.

Und es lernt, dass es andere Dinge gibt, die man sich gönnen darf und nicht nur Süßes als Belohnung dienen kann. 

So lernt das Unterbewusstsein, dass es nicht immer Süßigkeiten sein müssen.

Hypnose hilft also, dem Unterbewusstsein beizubringen, dass es nicht immer gleich nach Süßigkeiten verlangen muss.

Es ist wie eine neue Geschichte, die unserem Kopf sagt, dass wir auch ohne Süßes glücklich sein können.

Warum bremst Heißhunger auf Süßes Deinen Abnehmerfolg aus?

Jeder Mensch ist individuell und hat seine ganz persönliche Abnehm-Verhinderer

Die 5 häufigsten Abnehm-Blockaden:

Wie kannst du nun am Kurs teilnehmen?

Sobald du auf den Button klickst, kommst du auf die Seite vom deutschen Bezahlanbieter Digistore24.

Dort gibst Du deinen Namen und deine Bezahldaten ein und die Bezahlung läuft über Digistore24.

Innerhalb weniger Minuten erhältst du eine E-Mail von Digistore24, auf der Du deine Zugangsdaten zum Mitgliederbereich findest.

Damit kannst du dich zu jeder Tages- und Nachtzeit einloggen und den Kurs durchgehen.

Du erhältst Zugang zu einem Online-Kurs und dort findest du mehrere Module mit verschiedenen Lektionen rund um das Thema "Lust auf Süßes loslassen"

Du kannst den Kurs dann in deinem Tempo durchgehen und alles in deiner Zeit umsetzen.

Nur ein Wort noch: Nur vom Durchlesen wird sich nicht viel ändern. Du musst die angebotenen Inhalte auch umsetzen. Zumindest die meisten.

Dann funktioniert es wunderbar, denn gerade die Hypnose hat schon bei vielen meiner Klientinnen eine massive Änderung, ja meist sogar die fast völlige Gleichgültigkeit gegenüber Süßem bewirkt.

Wie läuft die Buchung ab?

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Klicke auf den Button und du kannst deinen Kurszugang direkt über Digistore24 buchen.

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Du erhältst deine Zugangsdaten zur Mitgliederplattform per Email und kannst dich dort jederzeit einloggen

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Im Mitgliederbereich findest du alle Kursinhalte und kannst sie in deiner Zeit anschauen und durcharbeiten.

©2025 Silvia Hecken